Therapie und Training


Mehr Kraft, Ausdauer, oder Beweglichkeit. Prävention, Schmerztherapie, Muskelaufbau, Leistungssteigerung in einer Sportart. Oder einfach ein besseres Wohlfühlen im eigenen Körper. Die Trainingsangebote von puremovements starten bei individuellen Trainingszielen und individuellen Herausforderungen. Egal, ob Sie als Einzelperson bei uns starten oder eine Gruppe, eine Mannschaft oder einen ganzen Verein fit machen wollen.

Auf der Basis Ihrer Wünsche erstellen unsere Experten ein anspruchsvolles Bewegungsprogramm für Sie oder Ihre Gruppe. Dabei berücksichtigen wir sowohl individuelle physische Grundkonstitution sowie die derzeitige Lebenssituation der Teilnehmenden. Das Training soll schließlich Spaß machen und reibungslos ins Leben passen.

Outdoor Training


Für ein gesundes Bewegungsprogramm braucht es kein Fitness-Studio. Der eigene Körper und das, was im Umfeld gerade vorhanden ist, reichen völlig aus. Jeder kommt auch ohne Hilfsmittel schnell an seine Grenzen. Und kann dann daran arbeiten, diese zu erweitern.

Gehen, laufen, balancieren, werfen, fangen, stoßen, klettern, springen, kriechen, heben, tragen und sich verteidigen – dieses Spektrum an Bewegungsvielfalt lässt sich mit viel Spaß neu entdecken. In unterschiedlichsten Spielarten.

Sie können unser Outdoorprogramm auch im Rahmen eines Personal- ,Gruppentrainings oder Workshops für sich entdecken.

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Workshops und Seminare


Im Rahmen einer Tagung, eines Teambuilding-Seminars oder einer anderen firmeninternen Veranstaltung suchen Sie noch nach einem Modul, das die Teilnehmer wirklich bewegt? Oder Sie wollen Ihren Mitarbeiterinnen und Mitarbeitern einfach mal ein gutes Angebot machen? Dann sind unsere Workshops genau richtig für Sie. 

Für kleine Gruppen ab 8 Personen bieten wir individuelle, 1-tägige Workshops an. Dabei können wir aus dem gesamten Trainings-, Teamplay-, und Therapiespektrum auswählen und auf Ihre Wünsche und Anforderungen eingehen.

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